REZEPTE DES TAGES
GALETTE MIT ZUCCHINI, ZWIEBELN UND FETA
Eine herzhafte, pikante Galette mit Zucchini und Feta ist einfach nur grandios! Das Rezept zum Ausprobieren!
GURKENSUPPE
Diese Gurkensuppe ist eine besondere Spezialität und kann kalt oder warm gegessen werden. Für dieses Rezept brauchen sie Buttermilch.
HEIDELBEER-TOPFENSOUFFLÉ IM FÖRMCHEN
Das Heidelbeer-Topfensoufflé im Förmchen ist ein geniales Rezept für ein Dessert bei einem Festtagsmenü.
REZEPT KATEGORIEN
NACH SAISON
TAGESREZEPT: VEGETARISCH | LOW CARB | VEGAN | SNACK
GEFÜLLTE PAPRIKA MIT SCHAFSKÄSE UND COUSCOUS
Dieses Rezept für gefüllte Paprika mit Schafskäse und Couscous sorgt für besonderen Genuss.
COZZE ALLA MARINARA
Dieses Rezept für Cozze alla marinara - Miesmuscheln nach Seemannsart - zaubert mediterranes Urlaubsgefühl auf den Tisch.
GEBRATENE AUBERGINEN MIT TOMATENSAUCE
Gebratene Auberginen mit Tomatensauce gelingen immer und schaden nicht ihrer Figur. Ein schmackhaftes Rezept aus der gesunden Küche.
TOMATEN-THUNFISCH-SALAT
Eine leichte und sommerliche Vorspeise ist der Tomaten-Thunfisch-Salat. Dieses Rezept passt für das Buffet bei der nächsten Grillfeier.
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JUNI KÖSTLICHKEITEN
Wenn die Tage ihren Höhepunkt erreichen, die Sonne für sommerliche Temperaturen sorgt und die Natur in voller Pracht steht, zeigt sich der Juni von seiner genussvollsten Seite. Jetzt beginnt der Übergang vom Frühling zum Sommer – und mit ihm eine besonders vielfältige Auswahl an frischen, saisonalen Zutaten. Der Juni steht für Leichtigkeit, Farbenvielfalt und aromatische Geschmackserlebnisse, die Lust auf frische Küche und gesellige Mahlzeiten im Freien machen.
Im Juni haben viele beliebte Gemüsearten Hochsaison. Spargel ist weiterhin erhältlich und begeistert mit seinem feinen Geschmack, bevor sich die Saison langsam dem Ende nähert. Dazu kommen Zucchini, Erbsen und junge Karotten, die sich hervorragend für leichte Pfannengerichte, Aufläufe oder frische Salate eignen. Besonders Erbsen überzeugen mit ihrer natürlichen Süße und bringen sommerliche Frische auf den Teller.
Auch die Auswahl an frischen Kräutern ist jetzt besonders groß. Schnittlauch, Petersilie, Dill und aromatisches Basilikum verleihen sommerlichen Gerichten eine besondere Note. Ob in Salaten, zu Grillgerichten oder als Zutat für leichte Saucen und Dips – frische Kräuter sorgen im Juni für ein intensives Geschmackserlebnis.
Ein Blick auf den saisonalen Erntekalender zeigt außerdem eine wachsende Auswahl an heimischem Obst. Neben den beliebten Erdbeeren sind nun auch erste Kirsche erhältlich. Ihr süßes Aroma macht sie zu einem besonderen Genuss – pur als Snack, in Desserts oder als fruchtige Ergänzung zu Kuchen und sommerlichen Speisen. Frische Blattsalate und knackige Radieschen runden das saisonale Angebot ab und sorgen für leichte Genussmomente.
Der Juni lädt dazu ein, die Vielfalt des Frühsommers zu entdecken. Mit frischem Gemüse, aromatischen Kräutern und den ersten heimischen Sommerfrüchten bietet dieser Monat beste Voraussetzungen für abwechslungsreiche, leichte und genussvolle Gerichte, die den Geschmack der Saison auf den Teller bringen.