REZEPTE DES TAGES
SCHNITZEL MEDITERRANER ART
So schmeckt der Süden - mit dem Schnitzel mediterraner Art holen Sie das südländische Flair in Ihre Küche - und noch dazu Low Carb.
GRÜNE ZUCCHINISUPPE
Die grüne Zucchinisuppe hat das ganze Jahr Saison. Dieses Rezept ist einfach und schmeckt allen.
TOPFENTORTE OHNE BACKEN MIT LIMETTE
Eine sommerliche Mehlspeise ist diese Topfentorte ohne Backen mit Limette. Dieses Rezept für ein Dessert lässt sich super vorbereiten.
REZEPT KATEGORIEN
NACH SAISON
TAGESREZEPT: VEGETARISCH | LOW CARB | VEGAN | SNACK
HIRSESALAT NACH TÜRKISCHER ART
Dieser Hirsesalat nach türkischer Art ist ein Rezept aus der orientalischen Küche und schmeckt besonders gut mit Fladenbrot!
CEVICHE
Ceviche ist eine peruanische Spezialität aus rohem Fisch, die es in lateinamerikanischen Ländern unter ähnlichen Namen (Cebiche oder Seviche) gibt.
GRILLGEMÜSE
Bei diesem Grillgemüse-Rezept kann man nach Belieben variieren. Es ist die ideale Beilage oder mit einem Dip ein leichtes Hauptgericht.
GEFÜLLTES STOCKBROT MIT SCHINKEN UND KÄSE
Ein gefülltes Stockbrot mit Schinken und Käse, ist das Highlight bei jedem Lagerfeuer. Knusprig außen und herrlich weich innen.
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JUNI KÖSTLICHKEITEN
Wenn die Tage ihren Höhepunkt erreichen, die Sonne für sommerliche Temperaturen sorgt und die Natur in voller Pracht steht, zeigt sich der Juni von seiner genussvollsten Seite. Jetzt beginnt der Übergang vom Frühling zum Sommer – und mit ihm eine besonders vielfältige Auswahl an frischen, saisonalen Zutaten. Der Juni steht für Leichtigkeit, Farbenvielfalt und aromatische Geschmackserlebnisse, die Lust auf frische Küche und gesellige Mahlzeiten im Freien machen.
Im Juni haben viele beliebte Gemüsearten Hochsaison. Spargel ist weiterhin erhältlich und begeistert mit seinem feinen Geschmack, bevor sich die Saison langsam dem Ende nähert. Dazu kommen Zucchini, Erbsen und junge Karotten, die sich hervorragend für leichte Pfannengerichte, Aufläufe oder frische Salate eignen. Besonders Erbsen überzeugen mit ihrer natürlichen Süße und bringen sommerliche Frische auf den Teller.
Auch die Auswahl an frischen Kräutern ist jetzt besonders groß. Schnittlauch, Petersilie, Dill und aromatisches Basilikum verleihen sommerlichen Gerichten eine besondere Note. Ob in Salaten, zu Grillgerichten oder als Zutat für leichte Saucen und Dips – frische Kräuter sorgen im Juni für ein intensives Geschmackserlebnis.
Ein Blick auf den saisonalen Erntekalender zeigt außerdem eine wachsende Auswahl an heimischem Obst. Neben den beliebten Erdbeeren sind nun auch erste Kirsche erhältlich. Ihr süßes Aroma macht sie zu einem besonderen Genuss – pur als Snack, in Desserts oder als fruchtige Ergänzung zu Kuchen und sommerlichen Speisen. Frische Blattsalate und knackige Radieschen runden das saisonale Angebot ab und sorgen für leichte Genussmomente.
Der Juni lädt dazu ein, die Vielfalt des Frühsommers zu entdecken. Mit frischem Gemüse, aromatischen Kräutern und den ersten heimischen Sommerfrüchten bietet dieser Monat beste Voraussetzungen für abwechslungsreiche, leichte und genussvolle Gerichte, die den Geschmack der Saison auf den Teller bringen.