Warum sollte man vor dem Sport-Training essen und vor allem was? Wieso ist der Zeitpunkt wichtig und kann man unwissend auch zum falschen Lebensmittel greifen?
Ingwer ist im Handel frisch, getrocknet und gemahlen erhältlich. Frischer Ingwer riecht angenehm zitrusartig und hat einen scharfen, brennenden Geschmack.
Die Tonkabohne duftet mystisch, wunderbar; ein bisschen nach Vanille, aber auch mit einer Nuance Sandelholz und eine Spur von Marzipan bis Karamell ist auch dabei.
